Sosyal fobi (Sosyal Anksiyete Bozukluğu), sosyal durumlarla ilgili yoğun ve sürekli bir korku, kaygı ve utanç duyma durumudur. Kişi diğer insanlar tarafından olumsuz değerlendirileceğinden ve küçük düşeceğinden endişe duyar, bu nedenle sosyal ortamlara girmekten, sunum yapmaktan kaçınır. Diğer insanların görüşlerinden aşırı derecede endişe duyar; sanki herkes ona bakıyor, onun kusurlarını inceliyor ve onu yargılıyormuş gibi algılar. Bu durum, kişinin iş ve okul yaşamında işlevselliğini bozar ve sosyal hayatını olumsuz yönde etkiler.
Genel nüfusun % 7-8’ inde görülür. Kadınlarda erkeklere göre iki kat daha fazla görülür.
Sosyal fobinin nedenleri arasında genetik yatkınlık, çocuklukta yaşanan olumsuz deneyimler, sosyal durumlarla ilgili aşırı endişeler, toplumsal beklentiler ve sosyal performansda yetersizlik yer alabilir. Sosyal fobi, alkol veya madde kullanımı, panik atak, obsesif-kompulsif bozukluk gibi diğer psikiyatrik rahatsızlıklarla birlikte görülebilir.
Topluluk önünde performans sergilemesi gerektiğinde veya kalabalık bir ortama girdiğinde sosyal fobisi olan bir kişide şu fiziksel belirtiler görülebilir:
Kalp çarpıntısı
Terleme
Titreme
Nefes almada zorluk
Mide bulantısısı veya karın ağrısı
Baş dönmesi veya bayılma hissi
Yüz kızarması
Konuşmada zorlanma, sesin titremesi, kekeleme
Kaslarda gerginlik
Sosyal fobi, tedavi edilebilir bir bozukluktur. Bilişsel-davranışçı terapi, sosyal beceri eğitimi, maruz bırakma terapisi, kişiler arası iletişim becerilerini geliştirme, zihinsel resimleme gibi tedavi yaklaşımları, sosyal fobiyi hafifletmeye hatta gidermeye yardımcı olabilir. Ayrıca, ilaç tedavisi de kaygının ve fiziksel belirtilerin kontrolünde yardımcı olabilmektedir.
Sonuç olarak, sosyal fobi, yoğun kaygı ve korku hissine neden olan bir psikiyatrik bozukluktur ve hayatı olumsuz yönde etkiler. Ancak, uygun tedavi ve destekle, sosyal fobi hafifletilebilir ve kişinin yaşam kalitesi artırılabilir.
Psikiyatrist Dr. Arzu Dalmış
izmir psikiyatri
izmir psikoterapi
izmir psikoloji
karşıyaka psikoterapi
buca psikoterapi
alsancak psikoterapi
hatay psikoterapi
psikiyatrist
bostanlı psikoterapi
bornova psikoterapi
balçova psikoterapi
bayraklı psikoterapi
gaziemir psikoterapi
güzelbahçe psikoterapi
konak psikoterapi
psikoterapist
depresyon
sosyal fobi
özgül fobi
anksiyete
panikatak
alkol bağımlılığı
madde bağımlılığı
evlilik terapisti
cinsel terapi
bipolar bozukluk
dinamik yönelimli psikoterapi
bilişsel davranışçı terapi
panik bozukluk
şizofreni
obsesif kompulsif bozukluk
takıntılı olmak
kabul kararlılık terapisi
deprem korkusu
emdr
bipolar bozukluk
tripofobi
pedofili
anoreksiya
mobbing
saç dökülmesi
stockholm sendromu
vajinismus
stres
borderline kişilik bozukluğu
agorafobi
teknoloji bağımlılığı
iq testi
kişilik testi
serotonin
nlp
check up
ofke kontrolü
regresyon
emdrlityum
nefes egzersizleri
bilişsel davranışçı terapi
dikkat testi
dil ve konuşma terapisi
psikoterapi
rorschach testi
psikiyatrist izmir
izmir psikiyatrist doktor
psikoterapist izmir
izmir psikiyatri merkezi
izmir psikoterapi
psikolojik destek izmir
ruh sağlığı izmir
psikolojik danışman izmir
bireysel terapi izmir
aile terapisi izmir
çocuk ve ergen psikiyatrisi izmir
depresyon tedavisi izmir
anksiyete terapisi izmir
stres yönetimi izmir
panik atak tedavisi izmir
obsesif kompulsif bozukluk (okb) izmir
travma terapisi izmir
psikoz tedavisi izmir
uyum sorunları terapisi izmir
online psikiyatrist izmir
online psikoterapi izmir
psikiyatri muayenesi izmir
bireysel terapi seansı izmir
grup terapisi izmir
psikolojik test ve değerlendirme izmir
izmir uzman psikiyatrist
izmir klinik psikolog
izmir yetişkin psikiyatrist
izmir çocuk psikiyatri uzmanı
izmir ergen psikoloğu
izmir aile danışmanı
izmir evlilik terapisti
izmir psikiyatrik değerlendirme
izmir ruh sağlığı kliniği
izmir terapi merkezi
izmir psikoterapi merkezi
izmir online terapi hizmeti
izmir yüz yüze terapi
izmir online psikolojik danışmanlık
bilişsel davranışçı terapi izmir
şema terapisi izmir
emdr terapisi izmir
psikodinamik terapi izmir
çözüm odaklı terapi izmir
mindfulness terapi izmir
majör depresyon tedavisi izmir
yaygın anksiyete bozukluğu izmir
sosyal fobi tedavisi izmir
panik bozukluk tedavisi izmir
okb terapisi izmir
travma sonrası stres bozukluğu izmir
duygudurum bozuklukları izmir
kişilik bozukluğu tedavisi izmir
dikkat eksikliği ve hiperaktivite izmir
uykusuzluk tedavisi izmir
izmir genç terapisi
izmir üniversite öğrencisi psikolojik destek
izmir çalışanlara psikolojik danışmanlık
izmir çift terapisi
izmir boşanma süreci danışmanlığı
izmir ilk psikiyatri randevusu
izmir terapi ücretleri
izmir psikiyatri seans süresi
izmir psikolojik test uygulaması
izmir kişilik testi
